- 03.03.2015
- 733 Просмотра
- 0 Комментариев
Որպեսզի ձեզ և ապագա փոքրիկին չվնասեք, պետք է հրաժարվեք մի քանի մթերքից:
Քաղցր գազավորված ջուր
Այն իր մեջ պարունակում է ավելի շատ շաքար և ոչ պիտանի կալորիաներ: Խոսքը միայն գունավորում ունեցող հյութերին չէ վերաբերվում. Դրանք մի քանի անգամ ավելի շատ են վնասում առողջությանն ու անդրադառնում փոքրիկին: Օրինակ, մի շարք գազավորված ըմպելիքներում ֆոսֆորական թթուն կարող է դառնալ լեղապարկում և երիկամներում քարերի առաջացման պատճառ: Իսկ շաքարի փոխարինիչները կարող են բարդություններ առաջացնել լյարդի համար: Գազավորված ըմպելիքները մեծ վնասներ են հասցնում ատամների էմալին և կարող են սննդային ալերգիաների պատճառ դառնալ:
Մայոնեզ
Գոնե հղիության ընթացքում պետք է հրաժարվել աղցաններից: Առաջին հերթին այն շատ ճարպեր է պարունակում: Բացի այդ այն իր բաղադրության մեջ ներաառում է մի շարք համային հավելումներ: Դա կարող է առաջացնել ալերգիկ ռեակցիաներ, ստամոքսի ցավեր:
Անանանաս
Կանանցից շատերը գտնվում են այնպիսի ռիսկային գոտում, որ անսպասելի պատճառներով կարող են երեխային կորցնել: Անանասը սննդակարգիցպետք է բացառել մինչև երեխայի ծնունդը: Պետք է ընդհանրապես հրաժարվել անանասի հյութից՝ գոնե հղիության առաջին եռամսյակում:
Խոտաբույսերով թեյեր
Բոլոր դեպքերում ոչ մեկ չի կարող ասել, թե այդպիսի թեյերն ինչպես կազդեն պտղի վրա: Դրա համար ավելի լավ է ռիսկի չգնալ: Բացի այդ խոտաբույսերըբարձրացնում են արգանդի տոնուսը և զարկերակային ճնշումը:
Սխտոր
Սխտորը կարող է հանդիսանալ որպես ալերգեն բացի այդ նպաստում է արգանդի կրճատմանը: Սոված ժամանակ թարմ սխտորի օգտագործմանարդյունքում կարող է առաջանալ ստամոքսի այրոց և ցավեր և այդ պատճառով սխտորի օգտագործումը պետք է բացառել սննդակարգից հղիությանամիսների ընթացքում:
Aroxj.am
Популярные темы
Будь-те первым, поделитесь мнением с остальными.